Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

8 g

Porree

Nährwertangaben
Portionsgröße
8 g
pro portion
% RM*
Energie
20 kJ
0%
5 kcal
Fett
0,02g
0%
Gesättigte Fette
0,003g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,013g
Kohlenhydrate
1,13g
0%
Zucker
0,31g
0%
Ballaststoff
0,1g
Eiweiß
0,12g
0%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
14mg
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
< 1%
vom ETB*
(5 kal)
0% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (87%)
 
Fett (4%)
 
Eiweiß (9%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
5
Fett
0,02g
Kohlh
1,13g
Eiw
0,12g
Es sind 5 Kalorien in Porree (8 g).
Kalorien Analyse: 4% fett, 87% kohlh, 9% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Scheibe 4
1 Porree 54
1 Tasse 54
100 g 61

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