| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
1481 kJ
18%
354 kcal
Fett
33,49g
48%
Gesättigte Fette
29,698g
148%
Einfach ungesättigte Fette
1,425g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,366g
Kohlenhydrate
15,23g
6%
Zucker
6,23g
7%
Ballaststoff
9g
Eiweiß
3,33g
7%
Salz
0,05g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
356mg
18%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (16%)
Fett (80%)
Eiweiß (4%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
354
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Fett
33,49g
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Kohlh
15,23g
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Eiw
3,33g
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Es sind 354 Kalorien in Kokosnuss (100 g).
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| Kalorien Analyse: 80% fett, 16% kohlh, 4% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Kokosnüsse:
Ähnliche Typen von Snacks:
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Obst
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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