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Harter Parmesan

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1640 kJ
20%
392 kcal
Fett
25,83g
37%
Gesättigte Fette
16,41g
82%
Einfach ungesättigte Fette
7,515g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,569g
Kohlenhydrate
3,22g
1%
Zucker
0,8g
1%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
35,75g
72%
Salz
4,00g
67%
Cholesterin
68mg
Kalium
92mg
5%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
20%
vom ETB*
(392 kal)
20% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (3%)
 
Fett (60%)
 
Eiweiß (37%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
392
Fett
25,83g
Kohlh
3,22g
Eiw
35,75g
Es sind 392 Kalorien in Harter Parmesan (100 g).
Kalorien Analyse: 60% fett, 3% kohlh, 37% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 EL 20
1 Portion (28 g) 110
100 g 392

Ähnliche Typen von Parmesan:

Trocken Geriebener Parmesan
Parmesan (Gerieben)
Parmesan (Geschreddert)
  Weitere Parmesan Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Käse:

Fettarmer Cheddar- oder Colby Käse
Provolone
Amerikanischer Käse
Cheddar-Käse
Schweizer Käse
Jack Colby Käse
  Weitere Käse Nährwertangaben

Siehe auch:

Parmesan (Hart)
Harte Grissini
SPAR Premium Parmesan-Suppe
Trockene oder Harte Salami
SPAR Enjoy Parmesan Dressing
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